Abnehmen mit Hypnose:
Der einfache Weg zum Wohlfühlgewicht

Hast du schon alle möglichen Diäten ausprobiert und dennoch nimmst du früher oder später wieder zu? 

Bist du frustriert, weil einfach nichts langfristig zu funktionieren scheint?

Dann lies weiter, um zu erfahren wie du mit Hypnose abnehmen und dein Wohlfühlgewicht dauerhaft halten kannst.

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Warum abnehmen mit Hypnose?

Wissenschaftler haben festgestellt, dass unser Verhalten zu 95% vom Unterbewusstsein gesteuert wird.

Daher liegt auch die Ursache für dein Essverhalten im Unterbewusstsein.

Die Meisten versuchen jedoch alleine mit Willenskraft ihre eingeschliffenen Ess- und Bewegungsgewohnheiten zu durchbrechen und kämpfen dabei ständig gegen den "inneren Schweinehund".

Wie du sicher selbst bemerkt hast, klappt das aber nur für eine gewisse Zeit.

Die Willenskraft ist nämlich wie ein Muskel, der früher oder später erschöpft ist. Umso mehr, wenn du die ganze Zeit gegen deinen inneren Schweinehund ankämpfen musst und ständig das Gefühl hast auf Etwas zu verzichten.

Beim Abnehmen mit Hypnose arbeiten wir stattdessen direkt mit dem Unterbewusstsein und damit an der Wurzel vom Problem.

Denn ohne die Unterstützung deines Unterbewusstseins wirst du dein Wohlfühlgewicht nie dauerhaft halten.

Jede positive Veränderung muss nämlich im Inneren beginnen, bevor sie sich in der äußeren sichtbaren Realität verwirklicht.

Blinder Aktionismus in Form von Diäten oder Tabletten zum Abnehmen liefert höchstens vorübergehende Ergebnisse, aber nie dauerhafte.

In der Hypnose stellen wir das Unterbewusstsein um auf Schlankheit. So denkst und fühlst du dich wie eine schlanke Person und handelst entsprechend. Es stellt sich ein natürliches Gefühl von Schlankheit ein.

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Die emotionalen Gründe fürs Essen auflösen

Ein sehr wichtiger, aber häufig vernachlässigter, Grund für Übergewicht ist das emotionale Essen. 

Die Verknüpfung zwischen bestimmten Emotionen und Essen entsteht meist in der Kindheit.

Viele haben sich schon als Kind angewöhnt unangenehme Gefühle wie Frust und Trauer mit Essen zu verdrängen.

Andererseits entstehen auch Verknüpfungen mit positive Gefühle zum Essen wie Geborgenheit und Zuneigung meist sehr früh. 

Darüber hinaus werden Süßigkeiten bei Kindern gerne als Belohnung eingesetzt, so dass Naschereien später der vermeintlichen Selbstbelohnung dienen.

Im späteren Leben wird Essen dann oft missbraucht, um andere, emotionale Bedürfnisse zu befriedigen.

Solche unbewussten Prägungen legen das Fundament für späteres Übergewicht.

Um ohne Hunger und Verzicht das Wohlfühlgewicht zu erreichen und auch dauerhaft mit Leichtigkeit und Genuss zu halten, müssen diese Verknüpfungen und Prägungen im Unterbewusstsein aufgelöst werden.

Beim Abnehmen mit Hypnose lösen wir diese Gefühle vom Essen und du lernst in Zukunft mit unangenehmen Gefühlen auf eine neue und konstruktive Weise umzugehen.

Nimm jetzt Kontakt auf und lass dich kostenlos beraten bei Hypnose Welt Berlin.

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Spürst du den Bauch erst, wenn es wehtut?

Ein weitverbreitetes Problem bei Übergewicht ist zudem, dass man kein Hunger- und Sättigungsgefühl mehr spürt.

Häufig wird nebenbei gegessen, etwa beim Arbeiten, am PC oder Fernseher – dadurch bist du abgelenkt und verlernst die Signale deines Körpers wahrzunehmen. Oft wird dann erst mit dem Essen aufgehört, wenn der Bauch schon spannt und weh tut.

Außerdem nehmen Viele gar kein Hungergefühl mehr wahr, sondern essen aus Gewohnheit und wie auf Autopilot.

Beim Abnehmen mit Hypnose stellen wir die Kommunikation mit deinem Körper wieder her, so lernst du wieder die echten Bedürfnisse des Körpers wahrzunehmen. So werden Verbote und Verzicht überflüssig.

Stattdessen nimmst du wieder deutlich dein Hunger- und Sättigungsgefühl wahr und nimmst nur die Menge an Nahrung zu dir, die dein Körper auch wirklich braucht. 

Gerne helfe ich dir dabei die tief im Unterbewusstsein verankerten Essgewohnheiten aufzulösen. So dass du mit Leichtigkeit dein Wohlfühlgewicht erreichst und wieder mit einem Lächeln in den Spiegel schaust.

Mache jetzt den ersten Schritt für Hypnose abnehmen Berlin und nimm Kontakt auf.

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